2019-01-09Blog
今日もお稽古がんばろうーねー♪
🚩ストレッチは、毎日お家でもがんばるとどんどん柔らかくなるよっ！
🚩筋トレは、2日に一度で良いからがんばって下さい！ 特に腹筋♪
🚩プランクは毎日の日課に！ 5分間プランク〜
今日も楽しくお稽古がんばりましょうー
2018-01-17Blog ダンサーのための♪アロエ豆乳ヨーグルトスムージー☆
2018-05-27Blog 能楽堂にて☆
2017-08-07News スタジオM生(福山市バレエ教室)が、京都バレエコンクールへ
2018-08-10Blog 特別ワークショップ(スタジオM 福山市バレエ)