2019-01-09Blog
今日もお稽古がんばろうーねー♪
🚩ストレッチは、毎日お家でもがんばるとどんどん柔らかくなるよっ!
🚩筋トレは、2日に一度で良いからがんばって下さい! 特に腹筋♪
🚩プランクは毎日の日課に! 5分間プランク〜
今日も楽しくお稽古がんばりましょうー
2016-12-02Blog 真保先生 ソウル国際振付フェスティバル
2019-01-01Blog 謹賀新年❣️(スタジオM三谷真保バレエスタジオ 福山市バレエ)
2017-07-02Blog 福山市バレエ教室スタジオMのジャージ♪
2017-07-20News 人間展のご案内